Télétravail : les conseils pour bien survivre

Paolo Garoscio - publié le 18/03/2020 à 10:00

Le confinement contraint de nombreux Français, environ 8 millions selon les estimations du ministère du Travail, à télétravailler. Les entreprises, pour des raisons de sécurité, doivent mettre en place ce système et ne peuvent le refuser aux salariés qui le désirent. Mais comment survivre au travail à la maison ?

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Les Français en confinement vont massivement télétravailler.

S’équiper et s’isoler

Pour que le télétravail puisse fonctionner, il faut… un ordinateur et une connexion internet. Il faut donc vous équiper, soit avec vos propres moyens soit via votre entreprise. Un ordinateur portable ou un ordinateur fixe feront l’affaire, et si jamais vous avez besoin de paramétrages de sécurité importants, ils doivent être demandés et fournis par l’entreprise.

Concernant la connexion internet, il faut qu’elle soit stable. Si possible, préférez une connexion filaire à une connexion en Wifi, mais ce n’est pas toujours possible, surtout si la box se trouve loin du lieu que vous aurez choisi dans votre maison pour télétravailler. Améliorer la connexion par le biais d’une clé Wifi peut être une solution, elles sont souvent meilleures que les cartes Wifi intégrées aux ordinateurs.

Et puis, il vous faudra probablement un casque et des écouteurs, surtout pour les communications entre collègues, et vous isoler : choisissez un endroit au calme pour télétravailler, si vous le pouvez.

Bien organiser sa journée

Le télétravail, surtout forcé et pour une durée longue, peut avoir de mauvais côtés : il faut donc s’organiser et organiser sa journée. Vous serez sans doute plus efficace qu’au bureau avec moins d’interactions sociales et moins de collègues qui vous dérangent en vous racontant leur dernier week-end entre amis. Mais attention au burn-out !

On n’oublie pas les gestes quotidiens (s’habiller, manger, se laver…) et on prend des pauses quand nécessaire. On n’oublie pas non plus de garder un lien avec les collègues en prenant de leurs nouvelles par chat ou par mail, comme on le ferait en temps normal au bureau.

Et, surtout, on se fixe des horaires : quand on commence, quand on finit… il ne faut pas que le télétravail empiète sur votre vie de famille.

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