Comment préparer sa valise de maternité ?

Marie Caillet - publié le 04/09/2020 à 14:30

Les 9 mois de grossesse passent souvent plus vite que prévu. Afin de ne pas paniquer au dernier moment et oublier certaines choses, il est préférable de préparer votre valise de maternité suffisamment à l’avance. Voici nos conseils sur les indispensables à mettre dans les bagages de maman et de bébé au moment du départ.

Valise de maternité : n'oubliez pas vos dossiers

Il existe des papiers indispensables que vous devez impérativement emporter à la maternité. Afin d’être sûre de ne rien oublier, il est recommandé de les regrouper à un même endroit. Pensez donc à prendre :

  • Le dossier d’inscription à la maternité, ou à défaut, le numéro de votre dossier.
  • Le carnet de maternité : il s’agit du carnet qui vous est remis après que vous avez déclaré votre grossesse auprès de la sécurité sociale. Tous les renseignements liés à vos rendez-vous médicaux prénataux y sont inscrits, c’est pour cette raison qu’il est conseillé de l’amener avec vous.
  • Le document de reconnaissance anténatale : il est indispensable pour établir la filiation de votre bébé si vous n’êtes pas mariés.
  • Le dossier obstétrique et anesthésique.
  • Votre livret de famille.
  • Votre carte de sécurité sociale et de mutuelle.
  • Votre carte groupe sanguin.
  • Votre numéro d’allocataire CAF.

Valise accouchement : quels vêtements emporter ?

Quand vous préparez votre valise pour l’accouchement, pensez à emporter des vêtements confortables et pratiques. Si vous envisagez l’allaitement au sein, il est préférable de n’emporter que des pyjamas et des chemises de nuit boutonnés par le devant

Il est également conseillé de ne privilégier que les vêtements amples, dans lesquels vos mouvements ne seront pas entravés. Voici un exemple de check-list que vous pouvez établir :

  • Un t-shirt large pour l’accouchement
  • 4 paires de chaussettes
  • Des serviettes hygiéniques
  • Des mouchoirs en papier
  • 3 soutiens-gorges
  • Des slips jetables
  • 6 serviettes de toilette
  • Une paire de chaussons
  • 4 chemises de nuit
  • Une robe de chambre ou un peignoir
  • Un gilet
  • Des lingettes rafraîchissantes et déodorantes : pour un peu de fraîcheur au moment de l’accouchement
  • Un brumisateur pour vous rafraîchir durant l’accouchement
  • Un sac à linge sale
  • Des coussins d’allaitement et des compresses d’allaitement
  • 2 pantalons confortables

N'oubliez pas votre trousse de maternité

Quand vous partez pour la maternité, glissez dans votre valise votre nécessaire à toilette, à savoir : votre brosse à dents, votre dentifrice, le peigne et la brosse à cheveux, ainsi que le gel douche et le shampoing. 
Pensez aussi à ajouter d’autres choses spécifiques comme le soin pour mamelon, la crème anti-vergeture, le soin jambes lourdes et le savon pour les mains.

La valise de maternité de bébé

La valise de maternité de bébé est celle que vous pouvez préparer longtemps avant la date prévue pour l’accouchement. Vous pouvez vous y mettre dès le septième mois de grossesse. Voici quelques indispensables à prendre en attendant la liste de naissance :

  • 8 bodies, de préférence ceux qui sont croisés par le devant
  • 6 pyjamas
  • 5 paires de chaussettes
  • 1 paire de chaussons
  • 3 brassières
  • 2 gigoteuses
  • 1 bonnet 
  • 6 bavoirs 
  • 1 nid d’ange
  • 1 paquet de lingettes
  • 1 sortie de bain
  • Des langes et des couches
  • 2 filets ombilicaux
  • Du savon pour bébé
  • De l’éosine
  • Du sérum physiologique
  • Le doudou

Pour une naissance la plus sereine possible, préparez votre valise de maternité une ou deux semaines avant le terme de votre grossesse. Vous serez ainsi parée pour vous rendre à la maternité avec tout ce qu'il vous faut.

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