Les plantes pour une cure detox

La rédaction - publié le 04/10/2019 à 14:30

A chaque nouvelle saison, il est bon de détoxifier son corps de toutes les toxines accumulées par la pollution et l'alimentation... Pour entamer une cure, mieux vaut connaître les plantes les plus efficaces pour purifier et nettoyer son corps naturellement tout en faisant un bien fou à l'organisme ! 1, 2, 3... 6 plantes, et c'est parti !

Des feuilles de solidagoe pour détoxifier ses reins

Pour purifier son système rénal les feuilles de solidagoe, plante aussi appelée verge d’or, sont le nec plus ultra ! A faire infuser dans 1 litre d’eau bouillante avec une poignée de persil frais et de prêle séchée... et à boire 1 fois par jour pendant 2 semaines pour une détoxification optimale. En complément, n’oubliez pas de boire également au moins 2 litres d’eau par jour. Cette infusion aux feuilles de solidagoe éliminera efficacement toutes les toxines de vos reins.

Des feuilles de citronnier pour éliminer les toxines du foie

Vous avez enchaîné des repas trop copieux et votre foie vous le fait sentir ? Il faut donc détoxifier votre foie également ! Faites alors une cure purifiante spécial fois en préparant une décoction à base de feuilles de citronnier. Faites-en alors infuser toute une nuit une bonne poignée avec quelques rondelles de citron. Cette boisson est consommer pendant au moins 15 jours. N’hésitez donc pas à recommencer l’opération dès que vous avez fini votre première infusion.

La reine des prés pour un drainage optimal de l'organisme

Cette plante est ultra drainante mais aussi diurétique et détoxifiante. Elle agit directement sur le système digestif et facilite l’élimination des toxines du foie, des reins, ou des intestins. A boire pendant au moins 15 jours en tisane pour détoxifier un maximum tout son organisme et retrouver une pèche d’enfer.

La bourrache pour éradiquer les toxines dues aux fièvres

Si vous venez d’être malade, ou si vous enchaînez les bronchites à répétition ou toute autre maladie respiratoire, la bourrache va agir comme un puissant anti-inflammatoire et éliminer les toxines générées par les fièvres. Elle agit aussi comme diurétique. A consommer en tisane le plus souvent possible pendant votre cure détox !

Le pissenlit pour une action dépurative et digestive

Composé de chlorophylle, d’acides gras, d’alcaloïdes et de vitamines... tout est bon dans le pissenlit : fleurs, feuilles et tiges ! C’est une plante essentielle qui conviendra à toutes les cures détoxifiantes. Notamment grâce à son action dépurative et à son action directe sur la digestion. Elle aura l’avantage aussi de stimuler les foies paresseux. Testez alors la tisane de pissenlit !

L'orthosiphon pour préparer son corps à un régime

Vous comptez faire régime, il vous faut donc détoxifier votre corps pour mieux éliminer ! L’orthosiphon n’a pas son pareil pour drainer et intensifier l’action minceur d’un régime. A prendre en cure entre 15 jours et 1 mois avant de démarrer votre régime.Voici les 6 plantes qui vous permettront de faire une cure détox efficace pour purifier votre corps de toutes les toxines malsaines. N’oubliez pas cependant, pour qu’une cure détox soit efficace, il faut la mener pendant plusieurs semaines. C’est intense, mais c’est si bon pour votre santé !

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