Conseils pour bien choisir son lait corporel

Marie Caillet - publié le 14/07/2020 à 10:00

De nombreux produits et rituels existent pour le visage, mais le corps est parfois le grand oublié des soins beauté. Pour garder votre peau douce et souple, chouchoutez-vous avec un bon lait corporel. À prendre bio, de préférence, et avec une composition qui répond aux besoins de votre nature de peau. Voici nos conseils et astuces pour bien le choisir.

Pour les peaux sèches

Que ce soit en hiver ou en été, les peaux sèches sont victimes de ce qu'on appelle la peau de crocodile. Ces peaux ont une hydratation répartie différemment que les peaux grasses ou mixtes : les couches supérieures de l'épiderme sont plus vites asséchées, ce qui donne une peau râpeuse, qui accroche et qui a tendance à s'écailler. Il est donc important de masser quotidiennement sa peau avec le bon lait corporel. Cela permettra d'hydrater la peau mais aussi de la rendre plus souple et plus douce grâce aux massages. Enfin, vous pouvez diminuer l'effet peau de croco en choisissant un gel douche surgras ou un savon saponifié à froid.

Conseils : pour bien retenir l'hydratation, il ne faut pas choisir une crème pour le corps trop légère. Misez sur un lait avec émulsion eau dans huile (E/H) : vous l'identifierez à sa finition grasse sur la peau, même après rinçage. La crème nourrira votre peau plus profondément et plus longtemps.

Quel lait corporel ? Choisissez une crème riche en agents très nourrissants et naturels : le beurre de karité a fait ses preuves et des huiles comme l'huile d'amande ou d'argan assouplissent la peau avec un effet non gras. Le beurre corporel à l'argan bio de Melvita est un bon compromis : riche en huile d'argan, il nourrit la peau en profondeur, mais il reste assez fluide pour une application quotidienne et possède une composition bio très correcte (notation 15,2/20 sur INCI Beauty).

Pour les peaux mixtes et grasses

Ce n'est pas parce que votre peau est à tendance grasse qu'il ne faut pas surveiller son hydratation et sa nutrition. Au contraire, un lait pour le corps adapté pourra aider à réguler le sébum de votre peau tout en protégeant les zones qui sont naturellement plus sèches comme les jambes, les genoux, les coudes...

Conseils : votre peau aura des besoins en nutrition moins élevés qu'une peau sèche. Mieux vaut donc préférer des émulsions huile dans l'eau (H/E), à la texture plus fluide, plus légère et mieux absorbée par votre épiderme. Une application tous les deux jours sera suffisante pour éviter d'engorger votre barrière épidermique. Veillez à l'appliquer sur une peau sèche et nette, après la douche par exemple, pour que votre lait corporel puisse bien pénétrer dans votre peau.

Quel lait corporel ? Le lait d'ânesse est bien adapté aux peaux mixtes et grasses : riche en vitamines, il donne de l'éclat à la peau sans la graisser. En général, il se trouve sous forme de crème hydratante ou en savon, pour une action 2-en-1 au moment de la douche. Comme par exemple le Savon de beauté au lait d'ânesse bio Cosmo Naturel (notation INCI Beauty 20/20).

Pour les peaux normales

Votre peau n'a pas de squames et n'a pas non plus tendance à briller. Pour autant, elle reste tout aussi vulnérable à la déshydratation et il convient d'en prendre soin lorsque les écarts de température mettent votre organisme à l'épreuve.

Conseils : choisissez un lait corporel fluide, qui pénétrera facilement et offrira à votre peau la bonne dose de nutrition. Le mieux est de choisir des huiles végétales assez légères comme l'huile de coco ou d'amande qui ont fait leur preuves : émollientes, elles assouplissent la peau et préviennent les vergetures.

Quel lait corporel ? Le Coco Day de Hello Body (notation INCI Beauty 19/20) réunit les bonnes propriétés : il contient de l'huile de coco ainsi que du beurre de mangue et de cacao et est très vite absorbé par la peau.

Faire des économies sur son lait corporel

Le prix d'un lait corporel peut vite grimper, surtout s'il est bio : il faut bien compter 10 € les 100 ml, sachant qu'une application quotidienne de lait corporel écoule cette quantité en 1 mois. Si vous êtes une adepte des soins maison, sachez qu'il est assez facile de fabriquer votre propre lait corporel. Cela vous reviendra moins cher tout en nécessitant peu d'ingrédients. Il vous faudra :

  • 1 ou plusieurs agents nourrissants, sous forme liquide (huile d'amande, de coco, d'argan...) ou solide (beurre de karité ou de cacao...).
  • 1 ou plusieurs agents hydratants (glycérine végétale, aloe vera...).
  • 1 conservateur naturel de type cosgard.

En fonction de votre type de peau et du degré de finition grasse souhaitée, vous pouvez créer votre lait corporel en mélangeant les agents nourrissants et hydratants et en les stockant dans un récipient en verre stérilisé avec 20 gouttes de cosgard pour 100 ml. Vous n'aurez plus qu'à appliquer votre lait chaque jour en massage sur l'ensemble du corps.

Quelles économies ?
Cette recette radine vous donne l'avantage de connaître parfaitement la composition de votre lait corporel, mais aussi de faire des économies. Par exemple, le gel aloe vera (100 ml) vous reviendra à 6,90 €, et la bouteille d'huile d'amande douce (100 ml) coûtera 5,90 €. Vous obtenez donc un mélange environ 2 fois moins cher que 100 ml de lait corporel bio du commerce.

Hydratant et nourrissant, le lait corporel est à appliquer sur une peau sèche et propre, matin ou soir, au saut de la douche. Complété par des gommages maison réguliers, il aidera la peau à supporter la sécheresse de l'hiver et à mieux se régénérer après une longue exposition au soleil.

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