Thalasso : les bienfaits de la thalassothérapie

La rédaction - publié le 19/09/2019 à 14:30

La thalassothérapie est une forme de médecine douce qui utilise le milieu marin, son climat, son eau de mer, ses algues, ses boues marines... pour éliminer les toxines, le stress, stimuler les grandes fonctions vitales de l'organisme et éventuellement traiter certains maux comme des maux de dos ou d'autres maladies. Présentée sous forme de cure thermale, la thalassothérapie offre donc un temps au curiste pour délivrer tous ses bienfaits.

Durée d'une cure en station thermale

Pour obtenir de bons résultats et profiter correctement des bienfaits d’une cure de thalassothérapie, il faut que celle-ci dure au moins entre 4 et 6 jours... Le temps nécessaire pour évacuer le stress du quotidien, prendre du temps pour soi et se ressourcer en énergie grâce aux minéraux et aux oligo-éléments présents dans toute station thermale. C’est aussi un moment qui va nous permettre de réapprendre les bons gestes et les bons rythmes pour bien se nourrir et retrouver un sommeil réparateur.Thalasso : Comparez les prix des mutuelles

Soins d'eau de mer et bains marins

L’eau de mer puisée au large contient un taux de 27g de chlorure de sodium par litre et donc beaucoup de sels minéraux. Elle sera alors chauffée entre 31 et 35°C pour permettre de dilater les pores de la peau, stimuler la circulation sanguine et relancer la machine cardio-vasculaire. L’eau de mer va alors permettre au corps de se recharger en ions négatifs et de se régénérer. Une vraie cure de bien-être grâce à l’eau de mer mais pas que...

Vertus de l'algothérapie

En plus des soins et des bains à l’eau de mer, des applications corporelles d’algues (plancton) permettront d’apporter un maximum de vitamines A nécessaires à la croissance et de vitamines C qui aideront à lutter alors contre des tas de formes d’infections. C’est ce qu’on appelle l’algothérapie... et c’est terriblement bienfaisant pour le corps. Pour faire le plein de vitamines et d’oligo-éléments, c’est un must !

Invitation aux boues marines

Paquets de vase ramassés à marée basse, les boues marines présentent une forte teneur en oxygène, sels minéraux, oligo-élements, vitamines et argile... Vous en serez enduit et cela permettra de vous aider à mieux lutter contre les problèmes circulatoires, les maladies de peau et les rhumatismes. Cela paraît rebutant à première vue, mais c’est tellement revivifiant que vous en redemanderez à coup sûr.

Bienfaits de l'air marin et du vent en cure thermale

L’air marin et le vent eux aussi contribuent à rendre la cure thermale efficace et bienfaisante. Parce que l’air est lui aussi gorgé d’oligo-éléments et le vent quant à lui permet d’améliorer les performances cardio-respiratoires... Vous n’y avez sans doute pas pensé... Mais une cure de thalassothérapie en station thermale est un vivier de vertus thérapeutiques qui n’attendent que de vous faire du bien.Effectuer une cure de thalassothérapie vous intéresse ? Veillez cependant à toujours demander au préalable l’avis de votre médecin. Certaines pathologies empêchent en effet de pouvoir profiter de tels soins, les affections artérielles par exemple, ou les grossesses de plus de 6 mois, ou encore les fractures non consolidées.Thalasso : Comparez les prix des mutuelles

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